TrialMarathon静岡大井川2021 - リライズランニングプロジェクト
FC2ブログ

TrialMarathon静岡大井川2021

【Trial marathon 静岡•大井川】
記録は3時間6分41秒で4thベストでした。

現地到着後からとにかく風、雨、コースは幼児プール状態。
162596591_5202076016534302_3860897321976629986_n.jpg


走る前は調子がいいかと思っていましたが、走り始めたら身体が重い、
アップがしっかり出来なかったこともある、なので15kmくらいからようやく身体が軽くなってきました。

走りながらこの条件でのベスト更新、サブ3は無理と途中でわかったので、出来れば3時間5分内を
目指したかったですが、体力はギリギリでしたね。

162875519_5202592999815937_8102362956063735211_n.jpg



ただ今回攣らないための方策を講じて、それは成功したのでよかったです。
しかし、少し悔しくもありますので、また頑張りますよ。
それにしても今日☔️走ったランナーはどうかしてるぜ、当院のお客様もでてましたが😅
まあこれが自由ってものでしょね。
もう緊急事態宣言もないし、コロナチェックはいらないと思う。いい加減「風邪の一種」である
と陸連も認知すべきだろう。人がいないのか。。


さてアールビーズスタッフ、給水、走路ボランティアのみなさん、強い風、雨の中ありがとうございました。ある意味ランナーより大変かもしれません。お陰様で楽しく?走れました。


162439421_5198889483519622_5727283699048356635_n.jpg

準備録
<補給食>
・ウィダー(スタート直前)
・マグオン
・MCTチャージ
・ブドウ糖
・スペシャルドリンク(エネルゲンに食塩を混ぜたもの)
<テープ他>
・ファイテンパワーテープ
・パイオネックス(貼るタイプの鍼)
<シューズ>
ズームフライフライニット(ブェイパーでは走らず)



////////////////////
【リライズ鍼灸院ランニングプロジェクト】
http://rerise-web.com/
名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500
info@rerise-web.com

コメント

コメント(2)
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます

-

2021/04/04 20:17 編集返信
ご無沙汰しております。
ご無沙汰しております。そちらの暑さ想像もつきませんが、きっとうまく走っているのでしょう。
ご帰国の際お待ちしております。

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー 

2021/04/04 21:51 URL 編集返信
コメント投稿
非公開コメント

プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:22:48/Full2:59:37  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:22:48/Full2:59:37  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

QRコード

QR