3㎞R - リライズランニングプロジェクト
FC2ブログ

3㎞R

【3㎞UP 3㎞ 3′32″-3′31″-3′31″ 10′34″ down 3㎞】

今日は約1年ぶりにご来院くださったお客様。今年初孫くらいの女性の方ですが、両膝半月板損傷、前十字靭帯再腱等の既往。それでも前向きにラントレーニング(多少の葛藤)されているのをみると、行動の強さに脱帽します。一般的には程々にの状態です、もちろん効率的なトレーニングを課せば無理はないけれども。

頭で怖いと思わず、時には身体に委ねよ、というわけで限界値付近での走り、体内CO2上昇でハァハァ走ってます。
ソーシャルDとってるけど、何だコイツは?と思われる人もいると思う。コロナとか関係なく。

自分でも時折思うけど、そういう生き方だし、それは他人からの目線で鑑みるものではない。

だから今日もオンサイト(現場)です。

98342772_3816747121733872_4290578591042764800_o.jpg




【名古屋市瑞穂区のランニングクラブ・リライズランニングプロジェクト】
////////////////////
【リライズ鍼灸院ランニングプロジェクト】
http://rerise-web.com/
名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500
info@rerise-web.com

コメント

コメント(0)
コメント投稿
非公開コメント

プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

QRコード

QR