おおがきハーフマラソン2019 - リライズランニングプロジェクト
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おおがきハーフマラソン2019



おおがきハーフマラソンに出場しました。
結果は【1時間23分40秒(ネット)】でした
昨年のレースより風があり、途中キツいところもありましたが、体幹、腕コントロールで走りきり脚を使わず走れました。それでもラストは苦しくて、アゴが上がってた。

なんとかゴールしたらなんと千葉ちゃんがヒョコと待っていてくれたので握手して記念撮影、少し話もしました。

ところで
2012 34歳 1時間24分48秒
2019 41歳 1時間23分40秒
なんと6年ぶりにPB更新!

トレーニング科学、生理学、ニュートリション、イクイプッメントが進化している今日では、これらの有機的、実践的な結合がより必要なのだ。それが出来れば、タイム向上に繋がる。

The training is nothing、Will is everything .

レースボランティア、スタッフ、計測、給水、そしてランナーの皆さまありがとうございました!
おおがき2019


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【リライズ鍼灸院ランニングプロジェクト】
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名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500
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プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

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