刈谷市記録会1500m - リライズランニングプロジェクト
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刈谷市記録会1500m

刈谷1500


6/29(土)
刈谷市でウェーブスタジアム刈谷で行われた記録会に参加させていただきました。

トラックレースは大学生の5000m、1500mに至っては高校生ぶり、20数年ぶりのレースでした。



目標は5′00切りでした。

しかし結果は5′03・・・少し中盤抑えすぎた感じです。

もちろんラスト1周はだいぶキツイのですが、

「しっかり腕が振れた」感覚ももって走れています。「腕が振れている」と認識できるのは

体幹は一定の安定があるとみてよいでしょう。それくらいの余裕があったともいえます。

だからなのか、くるしいけれど楽しい!という異常?な感覚です。



それだけに「いっぱいいっぱい」まで追い込んでないのかもしれません。ただ裏をかえせば

これが今の地力です。





【刈谷記録会 1500m 6組 6着/ 11人 】

お申込み・ご質問は下記へ
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【リライズ鍼灸院ランニングプロジェクト】
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名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500
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プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

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