名古屋→土岐アウトレットラン - リライズランニングプロジェクト
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名古屋→土岐アウトレットラン

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

飛騨高山ウルトラマラソンまであと2週間を切りました。

ということでロングジョグを土岐市、アウトレットモールまで
実施です。
ガーミンのコントロールミスで35.8㎞ですが、40㎞まで走っております。

飛騨高山ウルトラマラソンはアップダウンもさることながら、
日中は高山市内を走ることになり、気温も例年25℃を超え
30℃ちかくになることもありました。

暑熱馴化の意味合いもあり、本番をイメージしてコンビニなどの
ステーションストップでも時計はとめずに走りました。
やはりステーションストップ、特に大エイドでは10分前後は消費します。
そうなるととにかく「一定の巡行速度」が求められるわけです。

ですので走っているときはキロ5分10~40秒をキープ。


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ただ思ったより暑かった・・・
また19号線は途中だれーもいないところを走るので
少し寂しい感じです。まぁ春日井、多治見と山を越えているので
仕方がないか。

帰りは奥さんに車で来てもらい、銭湯、そば、ビール、アウトレットと
堪能しました。

当日の天候はわかりませんが、暑さに対しての準備はひとつできて
きました。


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リライズ鍼灸院 
http://rerise-web.com/
名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500

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プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

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