秋に向けて - リライズランニングプロジェクト
FC2ブログ

秋に向けて

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。


先々週前は秋、冬の大会の先着エントリーがありましたね、
runnerの皆様にとってはPCやスマートフォンなどと
にらめっこの時間帯があったのではないでしょうか。



私は昨年に引き続き、しまだ大井川マラソンINリバティhttp://shimada-marathon.jp/
からスタートです。(同マラソンは受付終了しています)

なんとかここでサブスリー(フルマラソン3時間切り)を達成したい
前回の静岡マラソンでは3時間1分10秒でしたので、不可能では
ないのですが、天候などのコンディションにも影響されます。
いいかえると天候に影響をされてしまうらいの走力しかない悲
ともいえるのです。
その意味でいえば実質2時間55分台くらいの走力があれば
天候などの影響をうけてもなんとかサブスリーできると思います。

昨年の大井川マラソンはこんな感じでした→http://rerise89.blog.fc2.com/blog-entry-536.html

飛騨高山ウルトラマラソンの疲労も抜けました。
今年の6月7月は身体の全身持久力の器を広げるべく、走り込みをしていきたいと
思います。

ooi4.png




/////////////////////////////
リライズ鍼灸院 http://rerise-web.com/
名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500









コメント

コメント(0)
コメント投稿
非公開コメント

プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

QRコード

QR