Parachute Limit - リライズランニングプロジェクト
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Parachute Limit





本日はトレーニングをしようとしましたが、先日からの喉の痛みもあり、森岡MGに鍼灸治療をしてもらい、ゆっくりとすごしました。



やはり自らが鍼灸師ともいえども時々、患者になることは大事なことです。

メインは喉痛ですが、昨日トレッドミルでペース走を行った疲れもありほぼ全身治療です。右下腿の痛みがあったのですが、ほぼ消失しました。


そして夜はワインを飲みながら読書タイムです。最近はビールも飲みますが専らワインです。少し大人な感じです。そういえばコーヒーも最近はブラックです。

ただボジョレーではありません、よく分かりません。それほどワインを詳しくなろうとは思いませんが、もう少し分かると楽しいかもしれませぬ。



本日の悟録:
ルパン三世が飲むワインは旨くみえる














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プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

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