2018年10月 - リライズランニングプロジェクト
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  • 先日28日日曜日は横浜、富山、金沢、しまだ大井川と各地でマラソンレースが催され当院のお客様も多数ご参加されております。私もしまだ大井川に参戦、今回は事前のトレーニングが不足しており、サブ3は狙わず3時間10分前後を設定にしておりました。が、結果は大惨敗、後半はジャグになってしまうほど脚が痙攣を起こし、全く走れませんでした。DNFも頭をよぎりましたが、そこだけは留まりました。それでも3時間43分なのでワースト2... 続きを読む
  • 【ラン de 名著】重松清 著 『疾走』 西日本のとある干拓地と水平線が広がる町に暮す中学生のシュウジは、寡黙な父と気弱な母、地元有数の進学校に通う兄シュウイチの四人家族だった。陸上部に所属し練習に励むシュウジだが町にリゾート開発計画が持ち上がり、優秀だったはずの兄シュウイチが犯した犯罪をきっかけに、一家はたちまち苦難の道へと追い 込まれる…。主人公のシュウジは走るのは好きだがずば抜けて速いわけではあ... 続きを読む
  • 【ラン de 名著】奈緒子(ビックコミックス)坂田信弘原作・中原裕作画 主人公「日本海の疾風(かぜ)」こと雄介の常人離れしたランニングの能力(高校生でマラソンオリンピック制覇 2時間2分22秒!)や不可解な練習方法や治療方法もあるが、根本的なトレーニング方針は現在にも通づるところがあり興味深い。なにより雄介の中学や高校時代の駅伝の練習(部活)や「あるある」が共感ができるところではある。奈緒子の要因で父親... 続きを読む

プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

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