2013年01月 - リライズランニングプロジェクト
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  • いつもブログを御覧頂きありがとうございます。日曜日は新春春日井マラソンに出場して参りました。昨年度より TIMEは落ちてしまいました。要因はさまざまですが、年末年始を挟むとどうしてもコンディションが落ちてしまいます。1㎞4′162㎞3′58″3㎞4′03″4㎞3′53″5㎞4′12″6㎞4′20″7㎞3′54″8㎞4′07″9㎞3′58″10km3′57″次回は犬山ハーフマラソンです、目標TIMESは1時間22分と春日井のTIMESからするとかなり強気です。... 続きを読む
  • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。晴れて瑞穂区民となったので、さっそく瑞穂区トレーニングセンターでトレーニングです。春日井マラソンも近いので「スピードを組み入れたビルドアップ走をトレッドミルでやろう!」と入館。やはりパブリックの施設だけあって設備は充実、トレーニングをされている人も一般の方からマッスル系、野球部員、おじいさん、おばあさんと幅は広いです。そんなわけで、30分の利用制限が... 続きを読む

プロフィール

行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走

Author:行方ランニングコーチ・トレーナー・鍼灸師・ランナー  PB/Half1:23:40/Full3:01:11  7年連続飛騨高山100㎞完走
   
「自己記録の更新をした時の達成感・・・。」

「初マラソンを完走した時の充実感・・・。」



目標を持って、その目標を達成したとき

どのような気持ちでしょうか?

映画を観終わった時や、本を読み終わった時とは、また違う感動がありませんか?

マラソン(ランニング)は自分の成し遂げたこと・走ったことで自分自身が感動することができる

身近なスポーツの一つだと思います。

また、時としてそれは周りの人たちへも感動をあたえることができる素晴らしいものだと思います。

このことはレベルやカテゴリは関係ないものと、確信しています。

私もそのような経験があります。

だから、多少苦しくても走り続けるのかもしれません。


一つ大事な事は前向きに一生懸命に頑張っているかどうかではないでしょうか。

これはマラソンやスポーツに限ったことではなく、仕事や人生においても同じことがいえるのかもしれません。

その中でケガや体の不調があり、一時的に落ち込むこともあるかもしれません。
しかしリライズランニングプロジェクトは一生懸命な、前向きなあなたを応援いたします。

一緒に感動を共有しましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

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